KOSTVEJLEDNING

Hos iGym i Kolding kan vi byde dig mange ting inden for træning, livsstil og sundhed, men skulle du være på udkig efter personlig træner og kostvejledning, er du også kommet til det rette sted. Vi tilbyder ikke kun innovative og moderne træningsfaciliteter, men er også klar til at skræddersyet kostvejledning til netop dig.

Er kostvejledning løsningen for dig?

Der kan være mange årsager til, at behovet for kost- plan og vejledning opstår, men uanset din situation, kan vi lave et program der passer lige præcis til dig.

En god kostplan er langt fra altid den samme løsning, til forskellige mennesker. En god kostplan er en velafbalanceret kost, der er skræddersyet til dine individuelle behov og mål. Kostplanen skal baseres på sund og ernærende kost, og samtidig tages hensyn til præferencer, sundhedstilstand og målsætninger for eventuelle vægttab. Hos iGym har vi erfarne vejledere, der har fokus på lige præcis dette. 

Hvorfor vælge iGym som din kostvejleder?

• Erfarne kostvejledere: Vores team af kostvejledere er højt kvalificerede og har omfattende erfaring inden for ernæring og sundhed. De vil lytte til dine behov, forstå dine mål og udvikle en skræddersyet kostplan, der passer til dig. Uanset om du ønsker at tabe dig hurtigt, forbedre din generelle sundhed eller optimere din træning, vil vores kostvejledere hjælpe dig med at nå dine mål.
   
• Individuel tilgang: Vi forstår, at ingen krop er ens, og derfor tilbyder vi en individuel tilgang til kostvejledning. Vi tager hensyn til din krops sammensætning, livsstil, præferencer og eventuelle kostbegrænsninger for at sikre, at kostplanen passer perfekt til dig. Med vores skræddersyede tilgang kan du være sikker på, at du får den rette ernæring til at opnå dine ønskede resultater.
   
• Videnskabeligt baserede kostråd: Vores kostvejledere følger altid de nyeste videnskabelige retningslinjer og bedste praksis inden for ernæring og sundhed. Du kan være tryg ved, at den kostvejledning, du modtager hos iGym, er baseret på troværdige og pålidelige kilder. Vi vil give dig de nødvendige værktøjer og viden til at træffe sunde kostvalg, der varer ved på lang sigt.
   
• Integration af træning og kost: Som et fitnesscenter forstår vi vigtigheden af at kombinere træning og kost for at opnå de bedste resultater. Vores kostvejledning er integreret med vores træningsprogrammer for at skabe en helhedsorienteret tilgang til din sundhed og velvære. Ved at arbejde sammen med vores trænere og kostvejledere kan du få mest muligt ud af din træning og optimere dine resultater.

Prisen for kostvejledning hos iGym afhænger af omfanget og tidsintervallet. Hos iGym tilbyder vi kostvejledning til 1.800,- for 4 ugers program, eller 3.600,- for 8 ugers program.
Du kan bestille dit program i dag på denne side, eller kontakte os skulle du have opfølgende spørgsmål. 

Kontakt